Zgodnie z definicją AuDHD w atlasie, ten temat najlepiej rozumieć jako część szerszego profilu współwystępowania ADHD i spektrum autyzmu, a nie jako oderwany objaw.
Kiedy lęk jest skutkiem kosztu?
Osoba, która przez lata nie rozumie własnych reakcji, może zacząć bać się sytuacji społecznych, zmian, pracy, telefonu, szkoły lub oceniania. Lęk bywa wtedy reakcją na powtarzające się przeciążenie.
Nie oznacza to, że lęku nie trzeba leczyć. Oznacza, że leczenie powinno uwzględniać także profil neurorozwojowy.
Depresja czy wypalenie?
Depresja i wypalenie mogą wyglądać podobnie: brak energii, wycofanie, utrata zainteresowań. Wypalenie neurorozwojowe częściej wiąże się z długotrwałym maskowaniem, przeciążeniem sensorycznym i utratą dotychczasowych umiejętności.
Jak szukać pomocy?
Warto szukać specjalisty, który nie sprowadza wszystkiego do jednego wyjaśnienia. Można jednocześnie pracować z lękiem, depresją, traumą i potrzebami neurorozwojowymi.
Źródła i bezpieczeństwo treści
Ten tekst ma charakter edukacyjny i nie zastępuje diagnozy ani leczenia. W sprawach diagnostycznych i farmakologicznych decyzje podejmuje się indywidualnie ze specjalistą. Podstawę pojęciową stanowią aktualne klasyfikacje diagnostyczne oraz literatura zebrana na stronie Źródła i literatura.
FAQ
Czy lęk jest częścią AuDHD?
Może często współwystępować, ale nie jest definicją AuDHD. Bywa skutkiem maskowania, przeciążenia i przewlekłego stresu.
Czy depresja może ukrywać AuDHD?
Tak. U części dorosłych depresja jest pierwszym powodem konsultacji, a profil neurorozwojowy zostaje zauważony później.
Jak leczyć lęk i depresję przy AuDHD?
Najlepiej wielowarstwowo: terapia, psychoedukacja, dostosowania środowiska, regulacja sensoryczna i ewentualna farmakoterapia po konsultacji z lekarzem.